CHEESECAKE DIETETICO NEL BICCHIERE
👉 Ingredienti:
🔸25 gr farina d’avena (io ho usato Breakfast Oatmeal gusto biscotto di @vitaminstoresanlazzarodisavena )
🔸 100 ml di acqua
🔸100 gr di yogurt greco dolcificato a piacere
🔸2 cucchiaini di marmellata di ai frutti di bosco @rigonidiasiago
🔸Frutti di bosco a piacere
👊 Procedimento:
➡️ PRIMO STRATO: riscaldare in un pentolino, a fuoco basso, la farina d’avena con l’acqua, fino a che non si addensa il tutto.
👉 Mettere il preparato alla base del bicchiere
➡️ SECONDO STRATO: aggiungere nel bicchiere lo yogurt dolcificato a piacere
➡️ TERZO STRATO: rendere la marmellata più liquida riscaldandola in un pentolino a fuoco basso
👉 Versare il preparato nel bicchiere e aggiungere qualche frutto di bosco per la guarnizione 😉
😎 Mettere in frigo la notte
😎 Da gustare al mattino per colazione 😋
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