PORRIDGE AL CIOCCOLATO PROTEICO
Ingredienti:
🍫 100 ml di latte (io ho usato quello di cocco @alpro )
🍫 40 gr di Fiocchi d’avena
🍫 15 gr di whey isolate al cacao – io ho usato quelle della @enervitgymline (facoltative)
🍫 5 gr di cacao amaro
Procedimento ⤵️:
▪️ Riscaldare il latte in un pentolino
▪️ Quando inizia a bollire, aggiungere tutti gli ingredienti e cuocere per 5 minuti. Eventualmente, aggiungere un goccio di latte per aggiustare la consistenza
🥰 Guarnire: io ho usato 2-3 fragole
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