Fish Burger di nasello e verdure
Michela Portaluri2023-09-22T06:21:22+00:00FISH BURGER DI NASELLO E VERDURE Ingredienti per 2 persone: 380 gr di nasello (pesato crudo, una volta decongelato e una volta la pelle) 2 uova 200 gr di verdure [...]
FISH BURGER DI NASELLO E VERDURE Ingredienti per 2 persone: 380 gr di nasello (pesato crudo, una volta decongelato e una volta la pelle) 2 uova 200 gr di verdure [...]
POLPETTE DI CECI Ingredienti per 2 persone: 280 gr di ceci cotti o sgocciolati 25 gr di grana grattugiato 25 gr pangrattato integrale 20 gr di nocciole Sale e spezie [...]
POLPETTE DI ZUCCA E RICOTTA Ingredienti per 2 persone: 275 gr di Zucca (pesata senza buccia e dopo averla cotta in forno - 220 °C in forno ventilato per 20 [...]
Sono Michela Portaluri, una biologa nutrizionista che opera nelle città di Bologna e Cesena.
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