YOGURT CON FARRO E PISTACCHIO
Una delle colazioni più usate é “Yogurt bianco con Corn Flakes o con altri cereali”…
È importante non cadere nella monotonia della dieta per cui…
… ecco come preparare in modo diverso lo yogurt con i cereali😉
➡️ Ingredienti:
🔺 25 gr di farro dicocco soffiato @prometeofarro
🔺1 cucchiaino di miele
🔺120 gr Yogurt greco bianco
🔺Granella di pistacchio qb
🔺Un cucchiaino di crema spalmabile al pistacchio della @pronutritionitaly – presa da @vitaminstoresanlazzarodisavena .
➡️ Procedimento:
👉 Riscaldare il miele per un minuto in un pentolino in modo da renderlo più liquido
👉 Unire il farro con lo yogurt e dopo aggiungere il miele: mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
👉 Trasferire il tutto in un piatto dando la forma che preferisci (io ho usato un coppapasta)
👉 Decorare con la granella di pistacchio (un cucchiaino scarso) e un cucchiaino di crema spalmabile al pistacchio
🌙 Mettere in frigo la notte
😍 Da gustare al mattino per colazione
‼️ Attenzione a non mettere la crema spalmabile troppo vicino al bordo del coppapasta: potrebbe rendere più difficile la rimozione del preparato dal coppapasta al mattino‼️
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